Nella spunta delle cose da fare per dimagrire, non manca mai la casella “palestra” che se per alcuni è sinonimo di benessere, momento dedicato a sè stessi, luogo di incontro,
Soltanto 10 giorni fa affermavo di non voler far programmi: oggi mi ritrovo tra le mani la mia Vision Board, che invece rappresenta, in maniera visiva, quello che cosciamente o incosciamente,
Basta, Quest anno non farò liste di propositi e buone intenzioni che so già che non rispetterò ( e poi perchè farle sempre il primo dell’anno? E’ un pò come ripromettersi di iniziare la dieta di lunedi dopo i bagordi del fine settimana!) voglio concentrarmi sul qui e ora,
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