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#FACCIAMOCICOMPAGNIA – GIORNO 6

Buongiorno!!!

Sono già passati sei giorni…

anche oggi un programma molto fitto e sulla mia pagina fb la solita challeng del colore…oggi VIOLA !!!

GRAZIE A TUTTI PER LA COLLABORAZIONE E CONTINUIAMO A FARCI COMPAGNIA!!!

Vi abbraccio


CACCIA AL SIMBOLO

DEL PROF. RICCARDO SPINELLI

Risposta al quesito di ieri : “trova autore e il soggetto”

“Autore:Jean-Auguste-Dominique Ingres; Soggetto: Ruggero libera Angelica”.

Quesito di oggi dell’opera sottostante è: “Si identifichi il particolare riprodotto e a che opera appartiene, e se ne scopra il significato”

domani la risposta….


LEZIONI DI CUCINA
DI LUCIA RUFINI
Zuppa di Avena, Timo e Noci
Ingredienti
  • 40 gr di fiocchi di avena o farro
  • 250 ml di brodo
  • cipolla
  • un po’ di panna o latte
  • Parmigiano reggiano
  • olio EVO
  • sale
  • timo
  • noci sgusciate o 2 mozzarelle o un panetto di stracchino.

Allora fate 250 ml di brodo; in una pentola non troppo grande fate leggermente colorare un po’ di cipolla tritata o a cubetti con un filo di olio EVO. Aggiungete il brodo, portate a bollore e unite 40 gr di fiocchi di avena (vanno bene anche di farro), abbassate la fiamma al minimo, coprite e lasciate cuocere 10 minuti, sorvegliando di tanto in tanto. Trasferite l’avena in un mixer o nel recipiente del frullatore ad immersione, unite della panna, io ho messo latte, un po’ di Parmigiano reggiano grattugiato e un po’ di sale. Deve risultare un composto morbido, non troppo liquido né troppo denso, quindi, se necessario unite ancora un po’ di latte o di panna.

 Trasferite il tutto nella scodella, mettete sopra qualche gheriglio di noce spezzettato con le mani, un po’ di timo secco o fresco, se lo avete e una C di olio ottimo😋

 

INGREDIENTI PER LA RICETTA DI DOMANI

La prossima ricetta sarà un panbrioche:

  • 250 gr di farina forte (tipo Manitoba)
  • 80 gr di burro fuso a temperatura ambiente
  • 75 gr di acqua a temperatura ambiente
  • 2 uova medie a temperatura ambiente
  • 50 gr di miele di acacia
  • Estratto di vaniglia o vanillina
  • pizzico di sale
  • 3 gr di lievito di birra liofilizzato (o 10-12 di fresco)

LEZIONI DI CUCINA VEGETARIANA
PASSO DOPO PASSO DI MONICA MECHINI
MELANZANE RIPIENE

Ingredienti per 2 persone:

  • 1 melanzana
  • pane raffermo
  • olio Evo
  • parmigiano 50gr
  • formaggio toma/edamer 40 gr
  • 1 uovo
  • ½ spicchio d’aglio
  • 1 ciuffetto di prezzemolo
  • sale
  • pepe/peperoncino se piace

Tagliare la melanzana a metà. Fare delle incisioni con il coltello facendo attenzione a non incidere le a buccia

Spennellare con olio Evo le superfici.

Mettere in forno statico a 180° per ca. 40 minuti (per i fornetti elettrici 160° per 25/30 minuti)

Dovranno risultare così

Nel frattempo tagliare il pane raffermo (io ho usato pane toscano e integrale)

Ammollare con acqua

Scavare la polpa delicatamente con un cucchiaio Trasferire la polpa in una ciotola

Aggiungere il pane ammollato e ben

strizzato in quantità pari alla polpa

Aggiungere l’aglio tritato

Aggiungere il parmigiano

Aggiungere la toma o edamer

Unire l’uovo

Sale

Pepe o peperoncino e prezzemolo

Riempire le melanzane con l’impasto ottenuto

spolverare con parmigiano

Aggiungere un filo d’olio e infornare in forno statico a 180° per 40 min. (In fornetto elettrico 160° per 25/30 minuti)

 


LEZIONE DI TAI-CHI

DI ELISABETTA VANNINI SU ISTAGRAM SEGUITELA SU ELISTAICHI


IL MAGO CICCO PETRILLO
Il mago Cicco Petrillo fa sparire il Coronavirus…

LET’S JONES IMPROVVISA PER NOI:
DI MARCO LAZZARA

 

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